上海精武体育馆的位置

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体育馆地处曲阳地区
，座落在东体育会路和中山北二路的交叉路囗 。周边地区交通便捷，距离内环线高架中山北二路道囗仅200米 ，还有近在赤峰路站的轻轨站和四周的三十多条公交线路
。周边地区高楼林立
，除住宅区外，相邻的有远近闻名的商务中心
、有大型的易卖得、家乐福超市和春申江家具城 、国际箱包商厦
、沪办大厦、岳阳医院 、曲阳公园
、中科院上海物理技术研究所、同济大学 、上海外国语大学等单位。

体育馆筹建于1984年 ，历经8年筹建
，于1991年11月16日建成开馆 。体育馆总占地面积：9077平方米
。（包括外广场）总使用面积3266平方。内赛场的设计为多功能赛场，有中央空调 ，赛场面积为长42米
，宽23米，净高19米 。可举行篮球
、排球、手球 、室内足球
、室内网球、乒乓球 、羽毛球、体操
、技巧、武术 、柔道
、健美等各项体育比赛和各类会议、文艺演出等活动
。

主体馆主要用于全民健身 、对外开放和区少体校的羽毛球
、击剑项目的训练 ，同时承接承办市、区体育局主办的各项赛事及社会各界组织和单位举办的各项全民健身活动 、比赛及各类大
、中、小型的会议和演出等活动。

地址：虹口区东体育会路715号(近中山北二路)

1992年新年钟声刚刚响过，一个男婴的呱呱落地给这个两地分居的军旅家庭平添了许多欢乐 。儿子的出生让军人出身的方爸爸有许多遐想
，他看着满脸幸福的妻子说：“借咱老家的山川灵气，咱儿子叫方博咋样？”“方正而博大 ，博学多才
，顽强拼搏
。嗯，挺大气的名字。 ”妻子深情地抚慰襁褓中的儿子 ，沉思片刻夸赞丈夫有才气 。

方博祖籍湖北省通城县
，地方不大，却湘 、鄂
、赣三省通衢 ，处于咸宁、岳阳 、九江的“金三角
”。著名的“华中第一瀑”白水岩瀑布在这里飞流直下
，有着江南药库之称的“药姑山 ”、道教第25洞天的黄龙山卧藏于崇山峻岭中，波光山色 ，峡谷幽深
，给这座古老县城增添了许多人文故事和神奇色彩
。多年后方博在“直通横滨
”世乒赛的队内选拔赛上，敢与顶尖高手“华山论剑” ，挑落国乒五大主力，也成了家乡的传奇。

从大山里走出来的父亲
，军校毕业后辗转到锦州 。在第二故乡，这位耿直的军营汉子捕捉到这座城市的另一番魅力 ，“锦州厚重的乒乓文化深深感染了我
。 ”喜欢乒乓球
、后来升至团职干部、转业后任交警大队政委的父亲
，把锦州称为他的第二故乡，这绝对是他内心世界的真实感言。

1997年方博5岁时 ，与母亲一起随军落户锦城
，母亲在锦州市第七中学当老师，暑假期间常带方博去市体校学游泳 。有一次不经意间发现旁边有个挺大的乒乓球馆 ，人来人往
，乒乓声声，那一幕深深感染了她
。“儿子 ，你爸爸喜欢乒乓球
，你学乒乓球好不好？
”母亲拍着看得入了迷的儿子说。她的想法正中方博下怀 。

方博那年7岁，正式进入锦州市乒乓球学校 ，开始了颇为苦涩又有些传奇的乒乓人生
。在吉庆小学读书的他，每天下午在学校少上两节课
，自己坐着“神牛”到市乒校练球，练到5点多 ，自己买点“煎饼果子 ”
，又从晚上7点练到9点，母亲把他接回家 ，接着给他补习落下的文化课。“三点一线
”的寒来暑往
，承载着一位少年的梦想 。“一个7岁的孩子，真的很累 ，有时补着课
，他头一歪就呼呼睡着了
。”回忆当年儿子在锦州学球的经历，母亲有些动容。 1998年暑假 ，方博从锦州乒校起步
，作为初学者，他先是参加了被誉为“锦州传奇教练 ”王永恩的暑假初级班 ，掌握了简单的乒乓要领，并渐渐入门
，暑假结束时，他又参加了被称为“锦州资深教练”魏耀武的中级班 ，巩固基本功训练
，正式接触了简单的乒乓球技战术 。见儿子的乒乓球已有模有样，父母心里有说不出的高兴。

师从锦州著名“草根教练
”郑可成的经历让他受益匪浅
。慧眼识珠的郑教练是早期市体校球员 ，当年在省赛中取得过不俗战绩
，他训练少儿球手有“绝活”并积累了一套独特方法，从方博的正手抓起 ，重点解决方博脚底下的正手两点跑位
，球技也上升了很大空间。

此后，方博再次回到市乒校 ，师从“锦州神奇教练 ”韩亮 。这位当年从黑土地走出来的县城球手
，有着锦州少儿冠军和全国重点城市少儿单打第8名的辉煌战绩，高强度专业化训练是他的拿手好戏 ，曾获得十二届全运会女双亚军的女乒国手李佳懿出自其麾下
。韩亮的热心点拨使方博茅塞顿开，球技驶入了迅猛提速的快车道。方博还清楚记得主教练翟平对他独具匠心的指导
，，他不会忘记曾培养出国手的翟平在他身上花费的心血 ，多年后他对恩师的英年早逝仍感悲伤 。

经过循序渐进的阶梯式训练
，方博已练就成锦州少年乒坛的一位优秀球手
。2000年2月，他首次参加省少儿调赛获单打第6名 ，同年10月出征全国“创新杯
”少儿大赛摘得单打冠军
，凭此战绩，2001年年初 ，方博进入省集训队
，经历了一年零八个月的训练生活，先后获得了全国“向阳杯”单打第6名 ，还两次摘得2001年和2002年的省少年单打冠军。

方博从7岁练球
，经过几位锦州籍教练的辛勤栽培，逐渐成为省体校“鹤立鸡群 ”的小球手 ，仅用了4年时间，这位神奇的乒乓小子一路踏歌走来
，献给家乡的是沉甸甸的回报 。 2002年年初优秀选手进入辽宁专业队的工作紧锣密鼓地进行
。按照惯例，新入队的球员这些年一直从群英荟萃的省集训队选拔。凭借2001年和2002年连续两届省少儿调赛的单打“双冠王
”再加上全国“创新杯”比赛的单打第1名的战绩 ，业内人士普遍看好方博 。在焦急等待中
，方博从内心期盼这一天的早日到来，他憋足了劲 ，想为家乡乒坛增光添彩
。然而命运却和他开了个玩笑
，他没能如愿进专业队，万般无奈之下 ，父母含泪将方博接回
，并决定带儿子到外面闯一闯。

2002年8月20日是方博永远铭记的一天，在青岛这座美丽的海滨城市 ，轻轻吹拂的海风抚摸着朵朵浪花
，似乎也显得别样的亲切 。在鲁能俱乐部宽敞明亮的训练大厅里，毛遂自荐的方博尽情挥洒娴熟的乒乓技艺 ，看得鲁能的教头们按捺不住心中的喜悦。看他快如流星般的“摆速 ”，灵活的脚下“跑位
”
，惊诧的目光中已经断定这位送上门来的“东北小子”日后必成大器，欣然将其收入囊中
。

此后 ，方博一直效力于山东鲁能俱乐部
，并帮助球队荣获2010年 、2014年乒超联赛总冠军。 2009年12月，第七届乒乓球世青赛在哥伦比亚卡塔赫纳举行 ，中国队包揽了本次比赛的全部七项冠军 。而在男单决赛以4-0横扫队友闫安之后
，方博获得了本次比赛的四项冠军，成为世青赛历史上第一位独揽四金的男选手
。

2015年5月3日 ，第53届世乒赛在苏州举行。首次参加男单比赛的方博
，表现神勇 。在连克许昕
、张继科之后，闯入男单决赛 ，与马龙争夺冠军
。 决赛中
，2-4负于马龙，收获亚军。

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